【同0至3歲小朋友怎樣玩觸覺遊戲？】
「觸覺」是人類五覺中較早發展的感官系統，亦是新生兒認識世界的主要方式。多個研究顯示，如果能為嬰幼兒提供到多元的觸覺刺激，有助提升認知、學習能力，促進腦部發展。長遠而言，更可以穩定嬰兒情緒，為日後發展人際關係打好基礎。因此，今次希望分享適合0至3歲小朋友的觸覺遊戲 :
0至1歲
● 按摩操：洗澡後，用大浴巾幫BB按摩，由於目的是提供觸覺刺激，可隨意在BB身上輕柔地打轉，用親暱的方式和BB按摩。
● 春捲BB：BB懂得翻身時，在注意安全的情況下，用一條大毛巾把BB捲起來，再輕輕左右滾動或輕壓，透過不斷刺激身體，亦可幫助前庭平衡覺的發展。
1至2歲
● 尋寶袋：準備不透明的袋子，把小朋友喜愛的小玩具放在袋子中，再由小朋友逐一摸出來，學習靠觸覺辨認不同形狀和材質。
● 手指 / 腳印畫：準備食用顏料，讓孩子用手或腳沾上顏料，自由地在不同材質的畫紙上作畫。如想增加更多觸覺刺激，可在顏料中加入細鹽。
2至3歲
● 沙子箱：把小玩具埋在沙子中，再由小朋友尋找。由於要學會分辨干擾物，即是沙子，才能尋得寶物，有助提升專注力和認知力。
● Play dough：準備適量麵粉和食用顏料，和孩子一起製造漂亮又安全的彩色黏土，再而讓他們發揮創意，捏出可愛的工藝品。
● 玩水：水能刺激全身的觸覺，有利促進感覺統合。除了直接帶孩子到泳池下水嬉戲，亦可在洗澡時玩玩具，拿著玩具船和杯子和孩子「水戰」。
在明山明詩小時候，我和外子都會儘量抽時間陪他們玩以上遊戲。除了知道這些遊戲對子女有正面影響，更加明白親子時間的重要性。有時候，與其經常擔心子女，不如用心陪伴他們玩耍。孩子有個開心的童年，你腦海中的擔憂其實大半都會迎刃而解。
#感覺統合 #觸覺刺激
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